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Dansune poêle contenant un peu de matière grasse, saisir la viande 4 min de chaque côté. Pendant ce temps, faire préchauffer le four à 200°C. Mettre les pommes de terre dans la lèchefrite en bas du four avec un peu d’huile d’olive (pas trop !). Saler et poivrer la viande et la placer sur la grille du four, juste au dessus des

Un bon plat d'hiver qui ne revient pas cher un bon plat mijoté, un bon parfum qui circule dans la maison de quoi faire saliver toute la famille la joue de porc ou la joue de boeuf ne sont pas souvent utilisées en cuisine et pourtant c'est une partie très tendre et fondante n'hésitez pas à la commander à votre boucher s'il n'en a pas. De plus, c'est très abordable je fais soit la daube, soit un bon plat mijoté comme ici avec ces joues fondantes et peu caloriques et la météo se prête tout à fait à ce genre de plat alors c'est parti pour les ... Joues de porc au cidre et pommes cannelle -oOo- pour ce faire, il vous faudra pour 4 personnes 1 kg de joues de porc ou de boeuf parées par votre boucher ou par vous si vous avez un bon couteau 6 belles de carottes 3 grosses pommes de terre 2 pommes ici de la Pink Lady 1 oignon ou une belle échalote 2 gousses d'ail 1/2 citron jaune 40g de beurre 3 cuillères à soupe de farine 1 litre de cidre brut 1 cuillère à café de cannelle en poudre huile d'olive sel et poivre du moulin pour le dressage quelques pluches de persil plat -oOo- déposez les joues de porc ou de boeuf coupées en gros morceaux dans un sachet congélation avec la farine fermez bien le sachet avant de tout secouer pour bien fariner la viande sortez la en la versant dans une passoire secouez afin d'enlever l'excédent de farine réservez -oOo- épluchez et émincez en brunoise l'oignon ou l'échalote avec l'ail rincez les légumes et fruits épluchez les coupez les carottes en rondelles les pommes de terre en gros dés les pommes en quartiers, arrosez les de jus de citron et saupoudrez les de cannelle réservez -oOo- faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et le beurre dans une cocotte, déposez y la viande laisser prendre couleur sur toutes les faces ajoutez l'ail et l'oignon salez et poivrez mélangez bien pour ne pas que ça attache mouillez avec le cidre au premier bouillon, couvrez et laisser mijoter à feu doux durant 1 heure -oOo- au bout d'une heure de cuisson de la viande, ajoutez carottes et pommes de terre mélangez bien, rajoutez un peu d'eau si ça attache salez et poivrez couvrez de nouveau et laisser mijoter à feu doux 30mn ajoutez les pommes, mélangez bien ajoutez un peu d'eau si ça attache couvrez de nouveau et laisser finir la cuisson 10 bonnes minutes testez la cuisson des pommes en y plongeant la pointe d'un couteau elles doivent être fondante goûtez le jus pour rectifier l'assaisonnement ce plat sera meilleur si vous le préparez la veille pour le lendemain ou le matin de bonne heure et réchauffé pour le midi pour le dressage, saupoudrez de quelques pluches de persil plat bonne dégustation ! photo trouvée sur Tumblr

joue de boeuf au cidre et pommes